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La plataforma de entrenamiento online para ponerte en forma y entrenar desde casa
Llega un nuevo mes con nuevos calendarios, playlists, retos, talleres… ¡Y mucho más!
En este espacio te enseñamos todo lo que no te puedes perder para sacar el máximo provecho a los contenidos.
¿Estás listo/a para darlo todo?
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SI QUIERES UN CAMBIO FÍSICO, NECESITAS UN CAMBIO DE ACCIÓN
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Novedades de octubre
¡Nuevo contenido cada mes!
Descubre las nuevas rutinas, calendarios, entrenamientos y contenidos que hemos preparado para ti.

Calendario especial de entrenamiento con fuerza y cardio para empezar el curso con fuerzas.

Combina diferentes estilos de baile y ritmos musicales, ideal para disfrutar del cardio de una forma divertida.

7 vídeos con ejercicios cortos y específicos para aliviar las molestias en los hombros, liberar tensiones y mejorar la movilidad de esta zona

Un taller práctico y consciente para aprender a comer fuera sin perder el equilibrio.
ADEMÁS, EN LA PLATAFORMA TAMBIÉN TIENES:
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Diferentes calendarios por objetivo que se renuevan mes a mes, calendarios especiales, clases nuevas todos los días para entrenar desde casa y conseguir tu objetivo… ¡y mucho más!
Y este mes… Tienes dos calendarios especiales nuevos: calendario exprés sin material, y calendario completo sin material, ideal si estás fuera de vacaciones y no cuentas con equipamiento.
CALENDARIOS POR OBJETIVOS
Acceso a los calendarios por objetivos (pérdida de peso, ganancia de masa muscular, mente y cuerpo…) que cambian cada mes.
CALENDARIOS ESPECIALES
Acceso a los más de 38 calendarios por zona (glúteos, abdomen y cintura, gap…) disciplina (pilates, yoga, baile,...) o temática (embarazada, principiante…)
ENTRENAMIENTOS DIARIOS
Clases nuevas diarias de todas las disciplinas (fuerza, cardio, yoga, pilates, baile, movilidad, meditación, cardio…) y entrenadores especializados, organizadas por un calendario mensual de novedades.
GALERÍA DE ENTRENAMIENTO
Acceso ilimitado al catálogo de más de 2000 rutinas diferentes, todas clasificadas en una galería de entrenamiento y que podrás filtrar según disciplina, entrenador, parte del cuerpo, tiempo o nivel.
RETOS MENSUALES
Retos de entrenamiento todos los meses de entrenamiento para impulsar tu motivación y que sigas entrenando a tope, junto con menús con pautas a seguir, para mejorar tu alimentación.
ÁREA DE APRENDIZAJE
Talleres de aprendizaje todos los meses sobre entrenamiento, alimentación o bienestar emocional, para que no solo entrenes el cuerpo sino que también nutras la mente.
Tus primeros 7 DÍAS GRATIS
en cualquiera de las cuotas que elijas (mensual, trimestral o anual)

